Анастасия Гурнева 

­­

­

психолог, гештальт-терапевт, автор лицензированных программ

Индивидуальные консультации


Индивидуальная консультация - один из основных видов работы психолога. В начале работы важно возникновение комфорта в общении, деликатное отношение к клиенту и конфиденциальность. Дальше, в процессе психологического консультирования психолог предлагает новое: взгляды, упражнения, направления, а клиент, являясь экспертом собственной жизни, выбирает те возможности, которые ему подходят. Психолог может открыть новые двери и пригласить зайти, но идти туда или нет, решает клиент. Психологическое консультирование дает возможность преодолеть внутренние сломы, стать более автономным и в то же время чувствовать связь с другими людьми. Завершение совместной работы с психологом - это совместное решение. Есть люди, которые приходят за краткосрочным результатом, им важно сориентироваться в проблеме и достаточно нескольких встреч, а есть те, кому нужны глубокие личные изменения, уход со старых рельсов. Это задачи с разной длительностью работы, но в любом случае, в завершении важно подвести итоги и осмыслить произошедшие изменения.

Продолжительность одной встречи - 55 минут.
Стоимость 2500 рублей
Консультация психолога Гурневой Анастасии
Консультация психолога Гурневой Анастасии

Как записаться на консультацию?

Чтобы записаться на первую консультацию, достаточно отправить мне Ваше имя и номер телефона. Я перезвоню, и мы обсудим удобное время для визита и проблемы, которые вы хотели бы решить. Я отвечу на ваши вапросы, касающиеся меня, моих методов работы, и мы договоримся о нашей первой встрече.


Как подготовиться к первой консультации?

Никакой особой подготовки не требуется. Желательно подумать о том, что с Вами происходит, и что Вас не устраивает в себе или в жизни. Представить,  куда бы Вы хотели прийти в результате работы с психологом, некое желаемое будущее.  Если есть четкое представление -  хорошо, если сложно точно и ясно сформулировать проблему, тогда это может звучать в общей форме – «все плохо, ничего не помогает», хочу разобраться от чего именно мне тяжело и научиться по-другому.

Я строго соблюдаю принцип конфедициальности, и Вы можете не волноваться - всё, о чем мы говорим, останется только между нами. Это же касается любых персональных данных моих клиентов.

Сколько всего нужно встреч?

Количество встреч зависит от глубины проблемы, которая Вас волнует. Терапия может быть краткосрочной (1 - 5 встреч), если у Вас есть желание проконсультироваться, то есть получить ответ на конкретный вопрос или научиться какому-то навыку. Этот формат предполагает, что проблема, с которой человек приходит на консультацию, не хроническая  и затяжная, является чем-то, что появилось недавно и проявляется не во всех областях жизни, а в определенных ситуациях. Тогда действительно хватает нескольких встреч.

Длительная терапия больше Вам подходит, если Вы чувствуете, что проблема действительно глубокая, если хотите не просто «починить конкретную деталь», пройти путь серьезных изменений. Такая работа позволит узнать большео себе  (и не только в контексте проблемы), найти свой взгляд на мир, научиться строить отношения так, чтобы Вам и Вашему партнеру по общению было комфортно, научиться преодолевать трудности или творчески к ним приспосабливаться.

Эффективность терапии во многом зависит от вашего осознанного желания работать над собой для достижения желаемого результата.

Как происходит первая встреча :

На первую встречу легко записаться, для этого нужно позвонить мне по телефону или оставить свой номер в форме обратной связи внизу этой страницы. В телефонном разговоре мы обсудим время встречи, удобное Вам и мне, и я отвечу на вопросы, если они у Вас есть. 

Встреча происходит в центре Москвы, в 10 минутах ходьбы от метро Новокузнецкая, в тихом и уютном кабинете. К встрече не нужно особенно готовиться, основная задача - познакомиться, рассказать о себе и о том, что для Вас важно. Результатом встречи будет договоренность о совместной работе с обсуждением всех вопросов.

У Вас остались вопросы или есть сомнения?

 Самый простой путь получить исчерпывающие ответы - поговорить со мной.  После этого Вам будет проще принять решение о необходимости и пользе  определенного вида терапии (индивидуальной или групповой) именно для Вас.

В любом случае, Вы  ничего не теряете!

Выбор всегда остается за Вами.

Записаться на консультацию или задать вопрос

 Вы можете оставить заявку на консультацию психолога или задать интересующий вопрос.  Как правило, я отвечаю в течении 24 часов.

Ваши персональные данный будут использоваться исключительно для связи с Вами.  Они не будут использованы для рассылок, не будут переданы третьим лицам или преданы огласке каким-либо способом.

­­ Вы также можете связаться со мной другим удобным способом:

Подписаться на рассылку

Примерно 1-2 раза в месяц я буду присылать Вам обзор интересных материалов из мира психологии, анонсы моих новых статей , моих мероприятий, мастер-классов и т.д.  И никакого спама!

©  2016-2018 Психолог Анастасия Гурнева