Анастасия Гурнева 

­­

­

психолог, гештальт-терапевт, автор лицензированных программ

 
ОТЗЫВЫ О ПСИХОЛОГЕ АНАСТАСИИ ВАСИЛЬЕВНЕ ГУРНЕВОЙ
 
Д­­­­.

За полтора года еженедельных терапевтический сессий у Анастасии Гурневой я проработала много проблем. Пришла в остром состоянии из-за тяжелой болезни родственника. Он вскоре скончался, и Анастасия поддерживала меня во время реактивной депрессии, порекомендовала двух врачей-психиатров, которые добавили медикаментозную терапию. Мы работали с депрессией, внутренними ресурсами, переживаниями из детства, травмой потери, сепарацией. Иногда у меня случаются панические атаки - Анастасия научила меня проживать их спокойнее, как дождь или бурю, и я почувствовала себя увереннее. Кроме терапевтической беседы Анастасия использовала арт-терапию и метафорические ассоциативные карты - это было интересно и полезно, я смогла наглядно увидеть проблему. Забираю с собой некоторые конкретные техники - дневник трех хороших вещей за день, письменные практики, которые лично мне помогают справиться с переживаниями. Я завершила курс антидепрессантов, научилась обходиться без самопожертвования, слышать свои желания и чувства, а главное - стала к себе добрее, не ругаю себя, а поддерживаю. Это была действительно большая внутренняя работа и я рада, что прошла этот путь с помощью Анастасии."

­

 
 
 
З. 

Я обратилась к Анастасии в момент, когда панические атаки не давали мне дышать в буквальном смысле слова. Мы работали больше года, и были периоды ,когда только на сессии с Анастасией я могла расслабиться и перестать чувствовать огромное давление обстоятельств и собственных переживаний, когда могла прислушаться к себе и осознать то, что надежно скрывала даже от себя. Открывать собственный ящик Пандоры не может быть легко, но с помощью Анастасии я смогла не только в него заглянуть, но и сделать гораздо легче. Анастасия не выносила оценочных суждений, заботилась, поддерживала и при этом не давала советов , тем самым помогая мне осознавать свои границы, самостоятельно принимать решения и брать ответственность за жизнь в свои руки, - в общем , делала все то, что и должен делать хороший психолог. Я не испытывала панических атак в течение последних 5 месяцев. И несмотря на то, что причины для тревог и стресса будут в жизни всегда, сейчас я чувствую в себе силы справляться с этим. Я очень горжусь таким результатом и благодарна Анастасии за нашу совместную работу.

­

 
 
С.

"Анастасия, спасибо Вам огромное! Вы помогли мне сохранить нашу семью, мы с мужем признательны вам! Прошло полгода с нашей первой встречи, а мы прошли такой большой путь - от непонимания и взаимных обвинений до умения слышать и уважать друг дгуга. В нашу жизнь вернулись любовь и счастье. И мы не сойдем с этого пути!­"

­

 
Д.

"Анастасия настоящий специалист, рекомендую! Обратился со страхом публичных выступлений - всегда робел перед большим количеством людей, а по работе требовалось регулярно проводить презентации. Вроде здоровый мужик, а начинал заикаться, мямлить что-то... Анастасия расставила всё по местам, научила правильно настраиваться, приводить мысли и чувства в порядок. Теперь с улыбкой вспоминаю, как нервничал)). Спасибо!"

 
и.

"Выражаю огромную благодарность моему психологу, Анастасие Васильевне! И выражение "моему психологу"- это признание профессионализма Анастасиии Васильевны, моего личного уважения и доверия этому человеку, как специалисту высокого уровня. За время терапии сделано так много и самое главное выполнен запрос с которым я пришла на первую консультацию: "Изменить свою личную жизнь и выстроить отношения с достойным человеком". Конечно, запрос был намного проще, но суть именно в этом.Про себя могу сказать, что благодаря опытному направлению в нужное русло, поддержке, домашним заданиям (да, да, домашним заданиям) по моей просьбе, я поменяла профессию, встретила любящего и любимого мужчину, который ценит и оберегает меня, и решилась на третьего ребенка. Работа проделана трудная. И именно мягкий, уверенный подход к терапии Анастасии Васильевны позволил мне, человеку проживавшему жизнь на постоянном адреналине, стать просто счастливой, успешной женщиной, как в профессиональном, так и в личном плане.Разные методики психологической помощи, которыми владеет Анастасия Васильевна, помогают мне ориентироваться не только в окружающем мире, но и самое главное в собственных чувствах, слышать, понимать и принимать себя, свое тело, внутренний мир, расставлять границы своего пространства и других людей, выражать себя в творчестве. Я всегда знаю, что могу рассчитывать на профессиональную психологическую помощь и понимание Анастасии Васильевны!"

­

 
т.

"Поняла, как можно владеть своими эмоциями, находить выход из сложных ситуаций.­ Выработала ­свои собственные "приемы" в борьбе со стрессом, теперь применяю их на практике. ­Стала больше успевать на работе, дома стала спокойнее, научилась расслабляться, отдыхать.­"

­

 
Л.

"Выражаю огромную благодарность моему психологу, Анастасие Васильевне!И выражение "моему психологу"- это признание профессионализма Анастасиии Васильевны, моего личного уважения и доверия этому человеку, как специалисту высокого уровня."

­

 
отзывы о работе в группах

Записаться на консультацию или задать вопрос

 Вы можете оставить заявку на консультацию психолога или задать интересующий вопрос.  Как правило, я отвечаю в течении 24 часов.

Ваши персональные данный будут использоваться исключительно для связи с Вами.  Они не будут использованы для рассылок, не будут переданы третьим лицам или преданы огласке каким-либо способом.

­­ Вы также можете связаться со мной другим удобным способом:

©  2016-2018 Психолог Анастасия Гурнева